Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 51,13g | Karb: 113,97g.
Makan Siang: Tahu, Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Richoco Pasta Cokelat, Pisang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _diahapn
|