Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 68,79g | Karb: 101,49g.
Makan Siang: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Jagung Manis Kuning, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Layang, Sayur Bening Bayam. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Athika20
|