Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 16,02g | Prot: 32,18g | Karb: 60,69g.
Makan Pagi: Tahu Kukus. Makan Siang: Bamboe Bumbu Bali, Ayam, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya, Melon, Semangka. Makan Malam: Flimty Flimty, Pepes Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|