|
Berat badan di malam hari... hihihi..
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 33,63g | Prot: 32,73g | Karb: 173,50g.
Makan Pagi: ABC White Mocca, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Nasi Putih. Makan Siang: Cimory Fresh Milk Hazelnut, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Super Bihun Super Bihun Kuah. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3), Roma Malkist Keju Tabur. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riena Meysha
|