Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 22,86g | Prot: 46,69g | Karb: 117,29g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Dada Ayam, Buncis, Margarin, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu, Pizza kentang. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suci ramadanti
|