Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 18,80g | Prot: 38,94g | Karb: 76,20g.
Makan Pagi: Sate Ayam. Makan Siang: Dimsum. Makan Malam: Tumis Buncis. Camilan/Lainnya: Fitbar Fruits, You C1000 Vitamin Apple, Max Tea Teh Tarik. lagi...
|
|
1747 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan florensiasiwi
|