Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 11,76g | Karb: 64,39g.
Makan Pagi: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Rempeyek. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Goreng, Tumis Buncis, Rempeyek. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirakarmila23
|