Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 10,65g | Prot: 38,51g | Karb: 96,62g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Cumi-cumi, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ridafajria
|