Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 44,76g | Karb: 141,00g.
Makan Pagi: Bakwan, Toasted White Bread , Fried Egg, Carrots, Cabbage, Nescafe Classic. Makan Siang: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Carrots, Green Leaf Lettuce , Cabbage , Fried Chicken No Coating, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Rengginang, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suntea1978
|