Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 26,45g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Almonds, Coffee. Makan Siang: Quaker Oat, Fried Egg, Tomatoes, Cabbage, Garlic, Red Onions, Chili, Bango Kecap Manis, Leek, Leek, Bango Kecap Manis, Chili, Red Onions, Garlic , Cabbage , Tomatoes, Fried Egg, Quaker Oat. Makan Malam: Nongshim Shin Ramyun. Camilan/Lainnya: Roma Marie Gold, Glico Pretz Rasa Pizza, Cimory Cimory Squeeze Strawberry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moqukizu
|