Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 30,29g | Karb: 64,65g.
Makan Pagi: Mayora Better Sandwich Biscuit. Makan Siang: Telur Rebus. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Bakwan, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timary_
|