Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 61,68g | Karb: 59,37g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Dada Ayam, Rendang, Nasi Putih. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destyandriyani
|