|
alhamdulillah setidaknya berkurang 🥳🥳🥳🥳
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 37,59g | Karb: 104,03g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jambu Air, Tahu, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Makan Siang: Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot, Pakcoy, Telur. Makan Malam: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atykasuri88
|