Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 93,08g | Karb: 130,27g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Mangga. Makan Siang: Bakmi GM Sapo Tahu. Makan Malam: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indriaghniya
|