|
BB stuck truss nihh 😭😭,,
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 25,45g | Prot: 31,66g | Karb: 68,09g.
Makan Pagi: Kopi, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Pisang, Stroberi. Makan Siang: Tempe Bacem, Telur Rebus, Sawi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanylia26
|