Daftar  |  Masuk

Jurnal charamia03, 03 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2020:
2796 kkal Lemak: 110,91g | Prot: 110,05g | Karb: 343,94g.   Makan Siang: McDonald's French Fries (Small), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pisang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Daging Sapi Giling, Spageti, Belvita Belvita Breakfast, Pisang. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan charamia03


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.