|
allhamdulilah akhirnya setelah 2 bulan lebih blom haid dan akhirnya skrng haid juga pantes bawaan nya mau ngemilll muluu😌 makan nasi males tp mau ngemil iya😀
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 31,85g | Karb: 134,15g.
Makan Pagi: Roti Putih, Milo Milo Sachet . Makan Siang: Bakwan, Mie Telur Kering, Telur Balado. Makan Malam: Sayur Asem, Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Roti Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nbilajk
|