Daftar  |  Masuk

Jurnal viviciciliajusandi, 02 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
55,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 7,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Oktober 2020:
683 kkal Lemak: 17,47g | Prot: 18,66g | Karb: 121,18g.   Makan Pagi:  Pepaya. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng,  Kecipir, Jagung, Nasi Putih. Makan Malam:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Camilan/Lainnya:  Buah Anggur. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan viviciciliajusandi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.