Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 55,07g | Karb: 159,46g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Keju, Cimory Fresh Milk Choco Malt. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Value Set. Makan Malam: Telur Asin, BreadTalk Whole Grain Bread. lagi...
|
|
1780 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|