Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 26,47g | Prot: 44,90g | Karb: 53,85g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Telur Rebus, Wortel, Kentang Rebus, Pare, Tahu Kukus. Makan Malam: Tumis Oncom. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelian.ar
|