Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 40,35g | Karb: 182,93g.
Makan Pagi: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Kopiko Permen, Bolu Pisang, Keripik Pisang, Sidomuncul Tolak Angin. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diahnovi96
|