Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 117,05g | Karb: 33,86g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Paha Ayam, Dada Ayam, Hati Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Serabi, Pepes Ayam. Makan Malam: Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yunita Nurdiana
|