Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
562 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 26,38g | Karb: 62,30g.
Makan Pagi: Flimty Flimty. Makan Siang: Telur Asin, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Makan Malam: Flimty Flimty. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Drink Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|