Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1102 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 61,98g | Karb: 102,28g.
Makan Siang: Potato Croquettes, Bimoli Minyak Goreng, Egg, Chicken Breast, TPS Food Bihunku Goreng. Makan Malam: Egg Foo Yung, Fried Rice, So Good Bakso Sapi, Chicken Sausage, Mujigae Topokki. Camilan/Lainnya: Fried Dough Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|