|
g pngen turun lagi..gmn carax ya..apa hrs tambh porsi makan ya☹️
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
393 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 27,91g | Karb: 25,67g.
Makan Pagi: Lemper. Makan Malam: Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leisal23
|