Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
595 kkal
|
Lemak: 19,77g | Prot: 32,99g | Karb: 78,99g.
Makan Pagi: Sambal Matah, Tempe Kukus, Sayur Bening Bayam. Makan Siang: Tahu, Tahu Kukus, Tahu Bakso, Selada Daun Hijau, Pepaya, Semangka. Makan Malam: Flimty Flimty, Cimory Thick & Creamy Squeeze Yogurt Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|