Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1020 kkal
|
Lemak: 45,57g | Prot: 23,28g | Karb: 133,76g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Kopi, Gula Pasir, Keripik Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Top Coffee Kopi SUSU. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diaryizaazi
|