Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
558 kkal
|
Lemak: 10,38g | Prot: 29,29g | Karb: 92,66g.
Makan Pagi: Agar agar oat, Bayam, Pisang, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Apel. Makan Siang: Daun Singkong, Nasi Putih, Tahu, Tempe. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suci ramadanti
|