Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1101 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 46,68g | Karb: 111,90g.
Makan Pagi: Kaizen Cuttle Fish Ball. Makan Siang: Quaker Oat Cookies, Brownies, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charamia03
|