Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
322 kkal
|
Lemak: 11,47g | Prot: 16,30g | Karb: 42,79g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Tahu Bakso, Selada Daun Hijau. Makan Siang: Pepaya, Semangka. Makan Malam: Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|