Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
892 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 50,06g | Karb: 105,93g.
Makan Pagi: Indomart Tempe Mendoan, Indonesian Coconut Rice. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Beef Heart (Cooked, Simmered) , Nasi Putih, Bamboe Bumbu Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Wall's Magnum Almond, Macaroni, Anchor Boneeto. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|