Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1243 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 75,78g | Karb: 119,26g.
Makan Pagi: Herbalife Green Tea, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Dendeng Sapi, Daging Sapi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jamur Dimasak, Pepes Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Mendoan, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 44,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yunita Nurdiana
|