Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
943 kkal
|
Lemak: 17,64g | Prot: 67,09g | Karb: 125,29g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Ikan Tongkol, Talas. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis), Paha Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amel1611
|