Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
947 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 46,09g | Karb: 100,98g.
Makan Pagi: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Makan Siang: Kerupuk Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astridevitirani07
|