|
stuck with youu
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1055 kkal
|
Lemak: 45,00g | Prot: 55,01g | Karb: 113,27g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Mangga, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Makan Siang: Kaldu Jamur, Bawang Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Bacem, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|