Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
827 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 36,88g | Karb: 82,30g.
Makan Pagi: Honey , Raspberries , Tesco Medium Eggs, Bananas, Tea with Milk. Makan Siang: Tesco Pink Lady Apple Snack Pack, Heinz Salad Cream, Spinach , Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Avocados . Camilan/Lainnya: Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|