Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
700 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 47,54g | Karb: 67,54g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Nasi Goreng. Makan Siang: Apel Fuji. Makan Malam: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Mayora Teh Pucuk Harum, Rengginang, Indomaret Keripik Usus. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjarwatii
|