Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1044 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 48,62g | Karb: 132,06g.
Makan Siang: Ikan Lele, Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Lele, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adityaspt
|