Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
706 kkal
|
Lemak: 32,68g | Prot: 41,69g | Karb: 68,91g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Rolade, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Wortel Dimasak. Makan Malam: Tahu Bakso, Biokul Yogurt Plain. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|