Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
968 kkal
|
Lemak: 19,35g | Prot: 42,61g | Karb: 160,29g.
Makan Pagi: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Makan Siang: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) . Makan Malam: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Kupas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yandi husein
|