Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1632 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 79,90g | Karb: 253,07g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Jagung Rebus, Good Day Kopi, Brokoli, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Makan Siang: Es Buah, Fiesta Spicy Chick, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Teh Manis. Makan Malam: Pepaya, Ikan Mujair Goreng, Good Day The Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eno_say
|