Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
930 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 18,26g | Karb: 136,90g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Makan Siang: Perkedel Jagung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|