Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 39,28g | Karb: 176,76g.
Makan Pagi: Mangga, Pempek. Makan Siang: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sri munyati
|