Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
500 kkal
|
Lemak: 20,28g | Prot: 35,58g | Karb: 41,70g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyaJumriya
|