體重90.7 體脂31.8 基代1665 內臟脂肪15 肌肉58.6 骨質3.2 還好忍住冰 旅人咖啡不點餐 晚上吃少有用😅
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1417 kkal
|
Lemak: 33,95g | Prot: 64,07g | Karb: 219,30g.
Makan Siang: 吉野家 牛雞雙寶丼. Makan Malam: 煮熟的綠色椰菜, 泰山 八寶粥, 水餃. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|