Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1189 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 54,53g | Karb: 143,37g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Rice. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Soft Silken Tofu , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indonesian Sugarcane Water, Siomay, LiteBite Chocolate Wafer High Fiber. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|