Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
595 kkal
|
Lemak: 20,56g | Prot: 26,93g | Karb: 79,11g.
Makan Pagi: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Apel Fuji. Makan Malam: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaaaluuh
|