Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
335 kkal
|
Lemak: 12,21g | Prot: 30,88g | Karb: 23,67g.
Makan Pagi: Susu (tanpa Lemak). Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Ikan Gurame, Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|