Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 18 Sep 20

體重91.7
體脂32.1
基代1680
內臟脂肪15
肌肉59
骨質3.2
肥回來了😭😭😭
91,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 91,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
1125 kkal Lemak: 63,45g | Prot: 65,10g | Karb: 71,38g.   Makan Siang: 排骨湯, 豬背排骨, 蛋炒飯. Makan Malam: 7-11 肉絲蛋炒飯, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 鼎泰豐 小籠包. lagi...
3079 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
我星期日也要去吃燒烤😋😋😋 
17 Sep 20 oleh anggota: chenxxxcccc
我昨天吃一整天😭 
17 Sep 20 oleh anggota: josephc0917
我打算吃一餐能撐一整天的量😆😆😆不知辦不辦得到😅😅😅 
17 Sep 20 oleh anggota: chenxxxcccc
中午要不要斷食?😅 
18 Sep 20 oleh anggota: josephc0917
你會吃下午茶的人,不適合中午斷食啦😅 
18 Sep 20 oleh anggota: 尼歐NEO

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.