Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
497 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 19,18g | Karb: 47,85g.
Makan Pagi: Kraft Cool Whip, Strawberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Strawberries, Atkins Chicken Marsala. Camilan/Lainnya: Haagen-Dazs Ice Cream, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|